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バナナダイエットはもう古い?!

ゆっくり楽しく簡単ダイエット / ダイエットエクササイズ (1) / ダイエットエクササイズ (3)

YOMIURI ONLINEの記事を取り上げます。
記事のタイトルは、「自転車の王子・別府匠さん特集!サイクリングでスリムになろう」です。
記事の書き出しが、何と、「バナナダイエットはもう古い?!・・・」なんです。
「楽しみながらダイエット情報」のひとつかもしれませんね。。。

YOMIURI ONLINEの記事を取り上げます。
記事のタイトルは、「自転車の王子・別府匠さん特集!サイクリングでスリムになろう」です。
記事の書き出しが、何と、「バナナダイエットはもう古い?!・・・」なんです。
「楽しみながらダイエット情報」のひとつかもしれませんね。。。

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バナナダイエットはもう古い?!本気で確実に痩せるなら、自転車でGO!ですよ!!!!!

いきなりですみません、大変お久しぶりの(央)です。実は私、このごぶさたの間に、ジャーン!7キロも痩せたんですっ!…大体2か月と2週間くらい、オイシイものや甘いもの、夜食も食べて超~楽しい思いだけして! そんな夢みたいなことを実現させてくれたのが自転車、サイクリングなんです!本当に自転車は素晴らしいスポーツです。

漫画、映画、小説の題材になり、また手軽なフィットネス、おしゃれな移動ツールとして今、着実に「キて」いる自転車ブーム。

きょう10/22の水曜読売夕刊popstyle見開き特集「ALL ABOUT」には、自転車の魅力をた~っぷり伝えていただくべく、超イケメンのロードレーサー(長距離自転車競技選手)、人呼んで“自転車の国の王子様”こと別府匠選手にご登場いただきました!!!!
超・超・超スリムでイケメンでしょ?! ぜひ続きをご覧下さい、ご本人登場の動画もあります!

と、いうわけで動く匠選手をどうぞ!
「 自転車王子 別府匠 本人登場」 http://www.yomiuri.co.jp/stream/m_popstyle/pop1022.htm
…何か余計なモノも色々映り込んでおりすみません(笑)。
さておき匠選手、軽やかですよね~! 

あんなにスリムなのに、1日100km以上、総計では800km、何と山を越えて走ることもあるという鉄人競技「自転車ロードレース」の選手なんです!」
「食べまくらないとやせ過ぎちゃう」からって、甘いモノを競技中(!)に食べ、1日に1万キロ・カロリー摂取することもあるんですって! 

それなのにまるで「エヴァンゲリオン」みたいな細~いウエスト…!い、いったい何センチなのかと聞いてみたんですけど「気にしたこともないから測ったことがない」だそう。
でも、細く見えても強靱な体力精神力にはただただ感服するばかり。

プレゼントは8月にNHK教育で放送された「自転車の国の王子様」(参照http://www.nhk.or.jp/ooji/index.html)の本5冊、DVD3本と超豪華です!

匠選手取材のこぼれ話や、私(央)の1週約1kg減量大作戦実録、「ホラースタイル的サイクリング減量レポ」(笑)も週末にかけアップしますね。

さて実は今日のpopstyle、「ムチャぶり大作戦」もSHEILAさんからのお題「私を本好きにして!」を受け、私が様々なスポット、グッズを書かせて頂きました。ちょっとアヤシイ?オトナの夜の図書館も紹介していますのでお楽しみに!
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By J.S. in Mar., 2009

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