スポンサードリンク

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

直線じゃなくていい-迷いながら進んでこそ、人生のキャリアが積める

今回は、引き続き「女性のリーダーたちからのメッセージ(2)」を取り上げておきます。
例えば、有森さんのあくなきチャレンジャー精神、岸本さんの「直線じゃなくていい。迷いながら進んでこそ、人生のキャリアが積める」といった言葉など、参考になると思います。
ダイエットにしても、多少その意義は異なるかもしれませんが、同じことが指摘できるのではないでしょうか?

続きを読む

スポンサーサイト

女性リーダーたちからのメッセージ (1)

日経WOMAN「女性リーダーたちからのメッセージ」を取り上げておきます。
それぞれの人たちが、自分史をひも解き、それぞれの人生訓に言及しています。
各々耳を傾ける価値があると思われますので、目を通しておくといいかもしれません。。。

続きを読む

「ヘコまない女」になる5つのステップ

日経WOMANのコラム記事「『ヘコまない女』になる5つのステップ―嬪嶋珠光(ひめしま・しゅこう)」を取り上げておきます。
時に落ち込んでしまい、なかなか気持ちの上で立ち上がれないこともあると思います。
そのようなときに、役に立つような情報があるやも知れませんね。。。

続きを読む

氷河期が明け、「働きマン」から「キャリモテ」の時代へ

日経WOMANの興味ある記事を取り上げておきます。
ここのライフスタイルを確立していく上で参考になるやも知れませんね。。。
またそうなると嬉しいですね。。。

続きを読む

すてき私流 / もっともっと自然に触れて

読売新聞の記事を紹介しますね。。。
「大手小町」のコーナーの「すてき私流」に連載されている記事です。
色々な人たちが、「すてき私流」、すなわち、それぞれのライフスタイルの一端を紹介しているものです。
ダイエットも含め、それぞれの人たちのライフスタイルをのぞき見てみるのもいいことではないでしょうか。。。
いくつかの記事を引用しておきますね。。。

続きを読む

内臓脂肪ダイエット

ゆっくり楽しく簡単ダイエット / ゆっくり楽しく簡単 (15) / ゆっくり楽しく簡単 (17)

以前に、「脱メタボの基礎知識」を取り上げましたが、今回「内臓脂肪ダイエット」について取り上げてみますね。。。

続きを読む

ダイエットを行う前の準備

ゆっくり楽しく簡単ダイエット / ゆっくり楽しく簡単 (14) / ゆっくり楽しく簡単 (16)

ダイエットを行うには、その前に準備が必要ですよね。。。
それは、
・目標体重を決めること。
・絶対体に無理しないと誓うこと。
・必ず3日坊主にならないこと。

続きを読む

簡単ダイエットって???

ゆっくり楽しく簡単ダイエット / ゆっくり楽しく簡単 (13) / ゆっくり楽しく簡単 (15)

ダイエットに取り組んでいるときに、ストレスを感じることがよくあると思います。。。
でも、「我慢」しなければと思い込み、「ストレス」がたまっていくことになります。。。

続きを読む

基礎代謝って何???

ゆっくり楽しく簡単ダイエット / ゆっくり楽しく簡単 (12) / ゆっくり楽しく簡単 (14)

ダイエットと聞いて一体何をイメージするでしょうか?
人それぞれに色々なイメージがあるのではないかと思われます。。。

続きを読む

ダイエットニュース

ゆっくり楽しく簡単ダイエット / ダイエットニュース (18) / ダイエットニュース (20)

今回は、ダイエットに関連するニュースを取り上げておきます。
朝テレビを見ていたら、「大澄賢也“エロ筋復活”新ダイエット法考案」に関連するニュースが取り上げられたいましたね。。。

続きを読む

継続は力なり

今日は、「継続は力なり」を取り上げます。
これは、日経WOMANの記事の中で南場智子さんが言及しているところです。あわせて、小林由紀子さんの記事、中園ミホさんの記事も取り上げておきます。

続きを読む

平日はストレス解消、休日にはチャレンジ!

日経WOMANのWOMAN白書が興味深いですよ。。。
タイトルは、「平日はストレス解消、休日にはチャレンジ!―人生を変える★新習慣は“思考習慣”がポイント」です。
思考習慣により、人生を変えることができるということについて触れています。。。

続きを読む

老けない体をつくる「ゆるトレーニング」

ゆっくり楽しく簡単ダイエット / ダイエットエクササイズ(25)  /  ダイエットエクササイズ (27)

今回は、日経WAGA MAGAの記事を取り上げて起きます。
記事テーマは、「老けない体をつくる『ゆるトレーニング』」です。
このブログでも、「スロトレ」について取り上げましたが、今度は、「ユルトレ」をとりあげます。

続きを読む

ゆっくり食べ 少量で満腹/ダイエット効果

ゆっくり楽しく簡単ダイエット / ダイエットニュース (17) / ダイエットニュース (19)

今回は、噛むこととダイエットが関係するという記事を取り上げておきます。
不思議に思われる方も多いと思います。
記事を読み、実践されるといいのではないでしょうか???

続きを読む

日々を快適に過ごすためのヨガの呼吸法

ゆっくり楽しく簡単ダイエット / ダイエットエクササイズ(24)  /  ダイエットエクササイズ (26)

読売新聞の記事、「ヨギーニ小町になるには<17>」を取り上げておきます。
記事タイトルは、「日々を快適に過ごすためのヨガの呼吸法」です。日々快適に生活することにより、ダイエットナ生活に役立つかもしれませんね。。。

続きを読む

おうちでカンタン! 冷えもお肌の乾燥もこれで乗り切る!

ゆっくり楽しく簡単ダイエット / ダイエットレシピ (11) / ダイエットレシピ (13)

今回は、日経WOMANの記事を取り上げて起きます。
ダイエットレシピ編の記事のひとつということになります。取り上げたレシピの中に、「キノコ寒天鍋」がありますが、これは、ダイエット効果、美肌効果、それに便秘にも効果があるとのことです。。。
試してみてはいかがでしょうか???

続きを読む

ダイエット&エクササイズ

ゆっくり楽しく簡単ダイエット / ダイエットエクササイズ(23)  /  ダイエットエクササイズ (25)

NIKKEI WEB SITEに「ダイエット&エクササイズ」というコーナーがあります。
ちなみに、2月20日付記事で、「ダイエットフードが進化中!おいしくて満腹度も高くメタボ改善の実証データも」という記事が公表されています。

続きを読む

「ヤナギマツタケ」で観光客を 新城でプロジェクト始まる

ゆっくり楽しく簡単ダイエット / ゆっくり楽しく簡単 (11) / ゆっくり楽しく簡単 (13)

ダイエットに関連するニュース記事をいくつか取り上げておきます。
中日新聞の記事、紀伊民報、毎日新聞の記事です。
少しでも参考になるようであれば嬉しいですね。。。

続きを読む

メタボ対策

ゆっくり楽しく簡単ダイエット / ゆっくり楽しく簡単 (10) / ゆっくり楽しく簡単 (12)

今回はメタボに関するニュースを取り上げておきます。
NIKKEI TRENDYの2月16日付記事によると、「メタボフリーヨーグルト ガセリSP乳酸菌」というのが3月末に発売されるようですね。。。
価格も115円と比較的安いと思われるため、試してみる価値があるかもしれませんね。。。

続きを読む

“深夜ご飯”でやせるには?

ゆっくり楽しく簡単ダイエット / ダイエットレシピ (10) / ダイエットレシピ (12)

今日は、ダイエットに関連するニュースを取り上げておきます。新刊に関するニュース、プロ野球選手が、ダイエットによりキャンプ最初から腰のキレが良くなったというニュースです。
また、「逆ダイエット」に関連するニュースもありました。。。

続きを読む

Twitter
カテゴリ
スポンサードリンク
スポンサードリンク
スポンサードリンク
最新記事
月別アーカイブ
スポンサードリンク

相互リンク 検索エンジン登録
ページランク表示用ブログパーツ E-Pagerank
スポンサードリンク
Related Link
Related Link 2

相互リンクBeef - 相互リンクの輪を広げる相互リンクBeef♪

SEO対策ならSEO Studio

相互リンク・探索マン

相互リンク

相互リンクPRO

相互リンク 募集ドットコム

相互リンクGoGo

自動相互リンク集アクセスアップのSEO対策に活用できる自動相互リンク集です。

相互リンクドクター!アクセスアップ

相互リンク99

相互リンクST 相互リンクSTでアクセスアップ!静的ページの相互リンク集

相互リンクなら相互リンクサーチ!

相互リンクプラザ

SEO対策相互リンク集 SEO-Alec
最新コメント
Counter
Online Counter
現在の閲覧者数:
リンク
プロフィール

jazusa

Author:jazusa
FC2ブログへようこそ!

RSSリンクの表示
QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。